Onze vaste lesjes!
Figuurtraining - Pilates - Yin Yoga
Er worden regelmatig fijne workshops gegeven rond gezondheid en alles wat ermee te maken heeft.
Maar we zijn ook trots en blij met onze vaste lessen, gegeven door toppertjes!
Op maandag geeft Kristel Decat figuurtraining om 19u en 20u15.
Door haar succesvolle carrière in Top Vorm is deze les snel volzet...
De kans is klein dat er plaats is, maar als je toch wilt proberen zeker eerst mailen naar Kristel op info@topvorm.be
Op dinsdag geeft Kim Cooman pilates om 19u en 20u.
Ook deze lessen zijn meestal volzet dus informeer eerst bij Kim op info@pure-balance.be
Op donderdag geeft Tina Poortman een ontspannende deep sleep yoga les.
Een ontspannen Yin yoga les in een zalig rustig kader. Ideaal om jouw lichaam beter te leren kennen, technieken te leren om tot rust te komen en een goede voorbereiding op een betere nachtrust.
Informeer eerst bij Tina op tina@lyss.be
